カテゴリー: ヨガウェア

コラーゲンヨガで体の内と外から綺麗になろう

コラーゲンヨガをご存知でしょうか、これはヨガレッスンにコラーゲンをプラスしたもので、女性の間でブームとなってい…


美容効果を高めたいならコラーゲンヨガ

コラーゲンは、タンパク質の一種で人間の髪、肌、骨、軟骨などあらゆる部位に必要不可欠な成分です。…


ホットヨガの大ブームに迫る

ホットヨガは数年前に大ブームが起こってからというものの、その人気は衰えることを知らず今でもますます専門スタジオ…


ホットヨガを行うこと

ホットヨガは40°くらいに設定したスタジオで水分補給をしながらヨガを行っていくものです。…


ホットヨガで得られるたくさんのメリット

ヨガはポーズを維持しながら、ゆっくりと腹式呼吸をすることで基礎代謝をアップさせ痩せやすい体質づくりを目指せるも…


ホットヨガの人気の秘密

もともとは精神統一が目的でインドでの伝統文化とされていたヨガが日本でブームを巻き起こしてからは、主にダイエット…


ホットヨガはダイエット効果抜群

年齢を問わず、ヨガは現在とても高い人気があります。…


ホットヨガの効果について

ホットヨガとは40°近くに設定されたスタジオでヨガを行うものです。…


ホットヨガの嬉しい効果

ホットヨガとは約35度~40度の高温で湿度の高い環境で行うヨガのことです。…


ホットヨガも続けることが大切

深く呼吸をしながらいろいろなポーズをとり、体を伸ばし体幹を鍛えるヨガが多くの人から人気を得ています。…